Retiro de Yoga Raiz da Harmonia

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Por que alguém entra em retiro?

A pessoa entra em retiro para compreender quem ela é de verdade e qual é verdadeiramente a situação momentânea. Quando ela começa a compreender a si, então pode verdadeiramente compreender os outros, porque somos todos interligados! Somos todos um!

É muito difícil entender os outros enquanto ainda somos capturados pelo turbilhão do envolvimento emocional, estamos sempre interpretando os outros do ponto de vista de nossas próprias necessidades. O sol brilha diferente para cada um de nós, mas ele certamente brilha para todos nós. Que possamos nos conhecer mais, nos reconhecer nos outros e nos transformarmos em algo mais perto daquilo que genuinamente queremos ser e essencialmente somos.

Para mais informações e valores envie um e-mail para contato@praticasdeyoga.com.br

A Fazenda Lila

O espaço pode receber até trinta pessoas em quartos duplos, todos suítes. Localizada na zona rural de São Bento do Sapucaí, na reserva do monumento natural Pedra do Baú, cerca de 200km da cidade de São Paulo, em um vale especial, silencioso, verde e em paz. O princípio que rege
a Fazenda Lila é a filosofia Ahimsa – a não violência com todos os seres. Respeitamos e colaboramos com todo meio ambiente, fauna e flora a nossa volta. São 52 alqueires de terra em reflorestamento permanente. Toda a infra-estrutura e produção está em harmonia com a natureza.

Raquel Peres

Professora de Yoga

Enfermeira formada pela Santa Casa de São Paulo, terapeuta floral pela Healing Herbs, pós graduada em Psicologia Analítica no Instituto Junguiano de Ensino e Pesquisa, devota da líder humanitária e espiritual Amma, por quem foi iniciada em meditação e mantra, professora de yoga e Nike trainer de NTC YOGA. Pratica yoga desde os 13 anos de idade, estudou para tornar-se professora no Centro Montanha Encantada em Santa Catarina, com as americanas Michelline Berry e Greta Hill do tântrico vinyasa, fez especialização em yoga para gestantes com a francesa Anne Sabotta e em yoga restaurativo com Judith Lasater, na Califórnia. Atualmente, facilita práticas de vinyasa, yoga para gestantes e yoga restaurativo nas maiores escolas de São Paulo, além de retiros, aulas em cursos de capacitação de professores de yoga, seus próprios workshops e aulas em hospitais e pós graduações na área da saúde.

Vivian Amarante

Voz e violão

Cantora e compositora, arquiteta especialista em bioconstrução, devota da líder humanitária Amma, por quem foi iniciada em meditação e mantra, mestre em Reiki e Deeksha Giver. Morou por 9 anos na Espanha onde mergulhou profundamente no universo da música, mas foi no Brasil que gravou seu primeiro álbum (2008) e, recentemente (2017) o álbum “Pra God” fruto de seu profundo trabalho com cultura de paz. Vivi já esteve ao lado de Raquel em diversos trabalhos de meditação, yoga e retiros, sua verdadeira amizade proporciona um ambiente muito amoroso dentro e fora da sala de práticas.

Programação

06/jul 07/jul 08/jul 09/jul
07:00 Desjejum Desjejum Desjejum
07:15 Meditação e krya Meditação e krya Meditação
07:45 Vinyasa Solar Vinyasa Solar Vinyasa Solar
09:00 Café da manhã Café da manhã Café da manhã
10:00 Caminhada Caminhada
12:00 Saída
13:30 Almoço  Almoço 
14:00 Chegada Descanso Descanso
17:30 Tempo Livre Oficina de lota e
prática lunar
Prática
lunar/”meu sadhana sobre papel”
18:00 Prática de boas
vindas
19:30 Jantar Jantar Jantar
20:30 Programa cultural Fogueira

 

06/jul
14:00 Chegada
17:30
18:00 Prática de boas
vindas
19:30 Jantar
20:30
07/jul
07:00 Desjejum
07:15 Meditação e krya
07:45 Vinyasa Solar
09:00 Café da manhã
10:00 Caminhada
12:00
13:30 Almoço 
14:00 Descanso
17:30 Oficina de lota e
prática lunar
18:00
19:30 Jantar
20:30 Programa cultural
08/jul
07:00 Desjejum
07:15 Meditação e krya
07:45 Vinyasa Solar
09:00 Café da manhã
10:00 Caminhada
12:00
13:30 Almoço 
14:00 Descanso
17:30 Prática
lunar/”meu sadhana sobre papel”
18:00
19:30 Jantar
20:30 Fogueira
09/jul
07:00 Desjejum
07:15 Meditação
07:45 Vinyasa Solar
09:00 Café da manhã
10:00
12:00 Saída

 

 

Conheça as Práticas da Raquel

InspiraÇÃO flexões vinyasa-iniciante

vinyasa-iniciante 


vinyasa-avancado