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iyengar iniciante

Iyengar Iniciante com Dany Gonçalves

Introdução ao Vinyasa

Introdução ao Vinyasa com Marina tellechea

vinyasa-iniciante

Conheça o seu Fluxo com Raquel Peres

meditação iniciante

Meditação Iniciante Giovana Calandriello

yoga matinal

Yoga Matinal com Roberta Monteiro

saudação ao sol

Saudação ao Sol com Dany Gonçalves

Respiração Completa Yogui

Respiração Completa Yogui com Renata Kherlakian

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Meditação Guiada com Dany Gonçalves

Respiração das Abelhas com Marina Tellechea

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Meditação Intermediário com Giovana Calandriello

Hatha Yoga Intermediário com Yacy Saraiva

Iyengar Intermediário

Iyengar Intermediário com Dany Gonçalves

 

Chakras Flow

Chakras Flow com Renata Kherlakian

Atitude de presença, a verdadeira prática de yoga com Raquel Peres

Quadril Forte e Saudável com Marina Tellechea

Vinyasa Slow Flow

Vinyasa Slow Flow com Natalia Solon


Unindo os Opostos Complementares

Unindo os Opostos Complementares com Dora Hennel


abra o seu coração

Abra o seu Coração com Raquel Peres

Power Vinyasa

Power Vinyasa com Lucas Ribeiro

Meditação Ma Om

Meditação Ma Om com Raquel Peres

Meditação dos Chakras

Meditação dos Chakras com Lucas Ribeiro

Yoga Pré Corrida

Yoga Pré Corrida com Roberta Monteiro


Yoga Pós Corrida

Yoga Pós Corrida com Roberta Monteiro


Yoga para Insônia

Yoga para Insônia com Dany Golçalves

bhastrika e kapalbhati

Bhastrika e Kapalbhati com Dora Hennel

Nadi Shodana

Nadi Shodana com Roberta Monteiro

 

Iyengar Iniciante

Iyengar Iniciante com Dany Gonçalves

Introdução ao Vinyasa

Introdução ao Vinyasa com Marina tellechea

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Meditação Iniciante

Meditação Iniciante Giovana Calandriello

Yoga Matinal

Yoga Matinal com Roberta Monteiro

Saudação ao Sol

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Respiração Completa Yogui

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Meditação Guiada

Meditação Guiada com Dany Gonçalves

Respiração das Abelhas

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Hatha Yoga Intermediário

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Chakras Flow

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Atitude de presença, a verdadeira prática de yoga

Atitude de presença, a verdadeira prática de yoga com Raquel Peres

Quadril Forte e Saudável

Quadril Forte e Saudável com Marina Tellechea

Vinyasa Slow Flow

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Unindo os Opostos Complementares

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Yoga Pré Corrida

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Bhastrika e Kapalbhati

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Nadi Shodana

Nadi Shodana com Roberta Monteiro